黑枸杞泡水喝的正确方法的功效与作用_黑枸杞泡水喝的正确方法
来源：互联网
2023-05-20 01:04:35
【资料图】
1、取出玻璃杯，倒入60度以下的温水2、取出黑枸杞适量，大约3-5克，（依据个人情况）3、放入玻璃杯中，看水中颜色变化，正常应该是一丝一丝的。
2、4、饮用即可。
3、注：好的黑枸杞能冲泡4-5次。
4、5、喝完之后，将杯中的黑枸杞吃掉即可。
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